Tropiska nätter, då temperaturen inte sjunker under 20 grader, blir allt vanligare i Sverige. Detta kan påverka både sömnkvalitet och hälsa.
Tropiska nätter, där temperaturen inte faller under 20 grader, har traditionellt sett varit ovanliga i Sverige. Under perioden 1961 till 1990 upplevde landet i genomsnitt endast 2,5 sådana nätter varje sommar. Men nu har frekvensen av dessa varma nätter ökat markant. Hittills i år har Sverige haft 19 tropiska nätter.
Dessa varma nätter är vanligast mot slutet av sommaren, då hav och sjöar har nått högre temperaturer och därmed värmer upp luften ytterligare. Många människor har svårt att sova när det är så varmt, men det finns också mer allvarliga hälsoaspekter att ta hänsyn till.
Petter Ljungman, expert vid Karolinska institutet, förklarar att undersökningar visar att höga temperaturer kan öka risken för hjärt- och hjärnproblem. Denna ökade risk gör att tropiska nätter inte bara är en fråga om komfort, utan också om folkhälsa.